Årets første o-tekniske trening
Torsdag 29. mars er det klart for årets første o-tekniske trening. Oppmøte kl 1800 ved Lofthusbommen. Det blir intervall på kart i Grefsenkollen. Gi beskjed til Heidi om du vil være med, så ordner hun med kart.
Skrevet 26 Mar 2007 av bjorn
Treningsløp våren 2007
Nå er det på tide å starte planleggingen av vårens rankingløp.
Det ser ut til at det blir 6 løp på oss frem til ferien med første løp 11. april. For å gjennomføre dette trenger vi arrangører
Skrevet 21 Mar 2007 av bjorn
Grefsenkollen opp på mandag
Mandag 5. mars ble det løpt testløp på Lofthustreningen. Distansen var 4150 meter og hadde ca 250 meter stigning. Doktor Stig var raskest og oppmøtet var bedre enn på lenge.
Skrevet 06 Mar 2007 av bjorn
Tio-mila 2007
Tiomila går i år av stabelen 28.-29. april ved Eskilstuna ikke så langt fra Stockholm. Vi satser på et herrelag og kanskje to damelag. Sett av datoen og meld din interesse på forumet. Det blir fellesreise med buss og overnatting på hotell fra fredag til lørdag. Vi må ha påmeldingen klar til 15. mars.
Påmelding
Skrevet 28 Jan 2007 av silje
Nye treningstider og oppmøtesteder
Vi avslutter nå ballspilltreningen, da dette ikke ble noe suksess. . Fra og med mandag 5. mars vil følgende gjelde:
Mandag: Løpetrening Lofthus kl 1900
Torsdag: Blindern kl 1800
Skrevet 24 Jan 2007 av bjorn
Nord-Jysk 2-dagers
Den offisielle vårsamlingen til o-gruppa går til Nord-Jysk 2 dagers 17.-18. mars. Merk deg datoene hvis du har lyst å være med. Mer informasjon kommer snart på forumet. Påmeldingsfrist er 1. mars, men vi må være tidlig ute for å bestille overnatting.
Skrevet 22 Jan 2007 av silje