OSI ORIENTERING ÅRSPLAN 2005

 

IDRETTSLIG
I 2005 skal vi prøve å nå følgende mål:

LØPETS NAVN ANTALL LAG
Spring Cup Damelag og herrelag
Vårstafetten 3 damelag og 3 herrelag
Tio-mila 2 damelag og 1 herrelag
Jukola 2 damelag og 2 herrelag
O-festivalen 2 damelag og 2 herrelag
NM Drammen 1 damelag og inntil 3 herrelag
Andre NM distanser Deltagelse på alle distanser

TRENINGER
Vi satser videre på fellestreninger på torsdager hele året. Fra nyttår til våren blir det gate-o-løp og intervalltrening. Når det er bart satser vi på o-tekniske økter. I tillegg vil det også bli arrangert en del ekstra treninger med høy intensitet for de som ønsker det. Vi vil videreføre samarbeidet med Geoform om treningsløp på onsdager/lørdager. På fredager skal vi fortsette å arrangere ballspill på Idrettshøgskolen i vinterhalvåret.

SAMLINGER/KONKURRANSER
Dagssamlinger vil vi satse videre på, noe som tidligere har vært populært både sosialt og sportslig. Det arrangeres ski-samling i midten av januar. 2. helgen i februar vil det bli arrangert samling på KSI-hytta, med den tradisjonelle refleks-jakten.

Vi satser på en treningssamling i løpet av våren og evt en påskesamling hvis det er interesse.

Vi ønsker å satse videre på å øke aktiviteten med antall starter i individuelle løp og stafetter.

EGNE ARRANGEMENTER
Vi vil i 2005 arrangere KM kort, Nordmarkskarusellen og Kjempesprekken 1. okt. Når det gjelder samlingsplass for KM kort ligger det an til å bli i nærheten av Frognerseteren.

REKRUTTERING
Rekruttering er fortsatt en meget viktig sak. Vi vil satse på å gjennomføre et nybegynnerkurs på våren og et på høsten, samt at vi ønsker å markere oss sterkere ifm oppstarten av høst-semesteret. Vi ønsker å få nye medlemmer blant både etablerte o-løpere som studerer i Oslo, samt nybegynnere. Det er spesielt viktig å følge opp nybegynnere slik at de evt blir medlemmer og blir en del av miljøet. Vi kan se for oss en ”fadder”-ordning her.

ADMINISTRATIVT
Vi skal jobbe videre med å markedsføre oss enda bedre. Videre ønsker vi at enda flere medlemmer tar del i driften av o-gruppa, slik at arbeidsbelastningen fordeles blant flere.

SOSIALT
Vi skal skape en positiv sosial ramme rundt deltagelsen i de store stafettene i Norden og stille med nok lag, slik at alle som vil kan delta på turene. Vi satser på å videreføre konseptene med dagssamlinger, sosiale tilstelninger som pizza, grilling, julebord, hytteturer etc. Vi skal satse på en nærmere sosial tilknytning til andre grupper i OSI, særlig friidrett og ski, der vi kan arrangere felles interne konkurranser, ha felles sosiale/treningssamlinger etc.

 

Oppdatert: 10.02.05 Bjørn Hauge OSI 20©05